Renforcement musculaire (6)

Chaussez vos baskets, poussez les meubles de votre salon et défoulez-vous en famille avec Katrien. Pêche d'enfer, votre émission fitness quotidienne. Pêche d'enfer - Saison 15 - Renforcement musculaire #6 : aujourd'hui, on ne va travailler que la chaîne postérieure. Tu as juste besoin de ton tapis, et de ta motivation. Et n'oublie pas : la régularité fait l'efficacité !