Bien-être

Blue Monday : pourquoi ce lundi est considéré comme le plus déprimant de l’année

Fatigue, météo morose, pression financière et manque de motivation : le troisième lundi de janvier concentre chaque année un cocktail de facteurs propices au coup de blues

19/01/2026 à 08h25

Résumé des faits du 18/01/2026

Musique, société, faits divers, culture et médias : retour sur les principaux faits marquants de l’actualité en Belgique et à l’international, avec un éclairage clair et synthétique pour comprendre l’essentiel

18/01/2026 à 22h00

Homosexualité et bisexualité : sortir des étiquettes

En 2026, les orientations sexuelles sont encore trop souvent enfermées dans des cases. Homosexualité, bisexualité… derrière ces mots, il y a surtout des parcours personnels, des questionnements et une quête de liberté d’être soi

18/01/2026 à 15h15

Préjugés sexuels : grandir avec les tabous, se reconstruire avec ses désirs

Éducation marquée par le silence, idées reçues transmises de génération en génération, culpabilité longtemps intériorisée… Ce témoignage anonyme raconte le poids des préjugés sexuels et le chemin nécessaire pour s’en affranchir. Entre retenue, frustration et lente déconstruction, il met en lumière une réalité encore largement partagée : celle d’une sexualité bridée par la peur du jugement, puis progressivement réconciliée avec le désir et la liberté d’être soi.

31/12/2025 à 07h26

112BE : l’application indispensable qui peut sauver des vies

Pensée pour simplifier et accélérer l’appel aux secours, l’application officielle 112BE permet de contacter la police, les pompiers ou une ambulance en un seul geste. Gratuite, accessible à tous et utilisable même sans connexion internet, elle s’impose aujourd’hui comme un outil essentiel de prévention… et peut, dans certaines situations, sauver des vies.

28/12/2025 à 10h45

Les préjugés sexuels : ces fausses idées qui nous empêchent de vivre une sexualité épanouie

La sexualité est encore entourée de nombreuses idées reçues. Des croyances héritées, souvent fausses, qui influencent notre rapport au corps, au désir et au plaisir. Et si on prenait enfin le temps de les déconstruire ?

28/12/2025 à 07h17

Compatibilité sexuelle dans le couple : « Sans la communication, nous aurions rompu depuis longtemps »

Après 18 ans de relation, ce témoignage sans filtre met en lumière une réalité que beaucoup de couples traversent en silence : le désir n’est pas linéaire, la compatibilité sexuelle se construit, et parler peut parfois sauver une relation.

26/12/2025 à 08h43

Compatibilité sexuelle : « Le dialogue et la patience ont rendu notre couple plus fort »

Après près de 18 ans de vie commune, ce témoignage met en lumière une réalité souvent taboue : la compatibilité sexuelle n’est pas une évidence figée, mais un équilibre qui se construit dans le temps, par la confiance et la communication.

22/12/2025 à 10h11

Compatibilité sexuelle : ce que personne n’explique vraiment aux couples

On parle souvent d’alchimie ou de “connexion naturelle”, mais la compatibilité sexuelle n’est pas un hasard. Elle se construit, se découvre et évolue avec le temps. Derrière les clichés, il existe une réalité beaucoup plus simple et humaine.

21/12/2025 à 06h30

Le désir masculin : comprendre ce qu’on n’ose pas dire

Toujours présenté comme “simple” ou “évident”, le désir masculin reste entouré de nombreux stéréotypes. Derrière l’image de l’homme toujours partant et sûr de lui, il y a souvent des doutes, des peurs et des attentes dont on ne parle jamais.

16/12/2025 à 13h51

Scandale au Mondial 2026 : la FIFA choisit un Pride Match… entre deux pays où l’homosexualité est interdite

À six mois du coup d’envoi, la Coupe du monde 2026 connaît déjà une vive controverse : le match Égypte–Iran, deux nations où l’homosexualité est réprimée, a été désigné “Pride Match” par la FIFA

09/12/2025 à 08h20

Le plaisir féminin : pourquoi reste-t-il si mal compris ?

Malgré les avancées sur l’égalité et la sexualité, le plaisir féminin reste souvent un mystère pour beaucoup. Entre tabous, méconnaissance du corps et stéréotypes, il est temps d’en parler clairement.

06/12/2025 à 08h32
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